Andoni Araque

Soy Andoni Araque, psicólogo y terapeuta Gestalt, graduado por la UNED y con nº de colegiado AA01222. Me he formado en terapia Gestalt tanto para adultos como para infancia y adolescencia. Además, soy especialista en Mindfulness MBLC y en trauma con EMDR, y estoy formado en métodos como Somatic Experiencing e IFS (modelo de familia interna).

Mi forma de trabajar se centra en el enfoque humanista, donde tú y tu experiencia sois lo más importante. Cada persona vive su realidad de manera única, y mi objetivo es acompañarte desde el respeto y la empatía para que puedas comprender mejor lo que te sucede.

Mi interés por el desarrollo personal fue lo que me llevó a estudiar psicología, pero a lo largo del camino sentí que aún quedaba mucho por descubrir. Fue entonces cuando llegaron dos cosas que marcaron mi vida: la terapia Gestalt y el buceo. Ambas experiencias me enseñaron a ver las cosas desde una perspectiva más amplia y a conectar conmigo mismo y con los demás de una manera más profunda.

Hoy, ese aprendizaje se ha convertido en mi propósito: acompañarte en tu proceso de autoconocimiento y crecimiento personal. Juntos podemos explorar y ampliar tu visión de lo que estás viviendo, desde un lugar de cuidado, respeto y compasión. Estoy aquí para caminar a tu lado.

Calendario de citas

Si no te encaja ningún hueco, escríbeme y cuadramos agendas.

Áreas de trabajo

Mi objetivo es acompañarte en el camino hacia el equilibrio que necesitas para sentirte mejor contigo mismo.

Ofrezco apoyo terapéutico en áreas como la ansiedad, la depresión y la gestión emocional, siempre adaptando las sesiones a tus necesidades.

La ansiedad puede convertirse en una compañera silenciosa que agota tu energía y afecta tu bienestar físico y emocional.

Es un estado que puede manifestarse de muchas formas: preocupaciones excesivas, sensación de ahogo, dificultad para concentrarte o incluso síntomas físicos como taquicardias o tensión muscular.

Mi objetivo es ofrecerte un espacio donde puedas entender mejor lo que te ocurre, aprender a gestionar estos momentos y recuperar la tranquilidad que mereces.

El desarrollo personal es un proceso único y transformador que te permite conocerte mejor, descubrir tus fortalezas y trabajar en aquellos aspectos de tu vida que deseas mejorar. No se trata de cambiar quién eres, sino de conectar contigo mismo para vivir de manera más auténtica y plena.

Te ofrezco un espacio seguro y de confianza donde podrás explorar tus inquietudes, identificar tus metas y desarrollar herramientas que te ayuden a crecer tanto a nivel emocional como personal.

Desde un enfoque respetuoso y adaptado a tus necesidades, te acompañaré en este camino de autodescubrimiento, ayudándote a desbloquear tu potencial y a construir la vida que deseas.

Porque crecer es un acto de valentía, y tú ya has dado el primer paso.

El autoconocimiento es la clave para vivir de manera más auténtica y en armonía con quién realmente eres.

Es un proceso de exploración interna que te ayuda a identificar tus emociones, pensamientos y patrones de comportamiento, dándote claridad sobre lo que necesitas y lo que realmente importa en tu vida.

En un espacio de confianza y sin juicios, te acompañaré en este viaje hacia tu interior. Exploraremos tus valores, tus deseos y los aspectos de ti mismo que aún no conoces del todo.

A través de este proceso, podrás desarrollar una mayor conexión contigo mismo, mejorar tus relaciones y tomar decisiones más alineadas con tu verdadero ser.

Porque conocerte mejor es el primer paso hacia una vida más plena y consciente.

¿Dónde?

Mi consulta está en el Centro Ekigune Psicología, ubicado en Manuel Iradier Kalea, 27, 4º derecha, en pleno centro de Vitoria-Gasteiz. Este espacio ha sido creado pensando en tu comodidad, ofreciéndote un entorno tranquilo, confidencial y acogedor donde puedas trabajar en tu bienestar emocional.

Gracias a su localización céntrica, es fácil llegar tanto en transporte público como en coche, asegurando que el acceso no sea una preocupación. Aquí encontrarás un lugar para desconectar del ruido exterior y centrarte en ti mismo.

Estoy aquí para acompañarte en tu proceso de crecimiento y transformación personal.

Precios

Cada sesión está pensada para ofrecerte el acompañamiento que necesites, adaptándome a tu situación personal.

Aquí tienes la información sobre las tarifas, sin sorpresas ni complicaciones. Si tienes preguntas o necesitas más detalles, no dudes en contactarme. Estoy a tu disposición.